陈春梅皮肤医生好不好

　　是一个医学名词，大家常见的青春痘或者所谓的上火导致的痘痘都是的一种。大概每个人都有过长痘的经历或者此刻正在长痘。这时候，比较担心的问题就是该如何，的方法有哪些呢?你有这样的困惑吗?不管怎么擦药怎么喝，脸上的总是消了又长，好像用什么方法都没办法治好它，是不是觉得很烦恼?

　　以下列举的方法你都试过吗?认真看看，也许其中就有的方法。

　　1、进行健康饮食

　　每天至少喝七杯水，喝白开水，多喝水能，能促进人体代谢。新鲜的蔬菜水果也要尽量多吃，像是香蕉苹果这类的水果常吃能防治。高脂肪的食物尽量少吃或者不吃，比如奶油蛋糕，肥猪肉，含糖量高的零食，油炸的食物都要避免吃。

　　2、禁止挤痘。

　　不少人长痘后对痘痘百般不爽，就是想用手去摸去挤，结果导致痘痘恶化，长出更多新痘痘，甚至还可能破坏皮肤表层健康引起发炎，挤过的痘痘多多少少会留下，得不偿失。不管用什么方式，都不应该挤痘。

　　3、注意清洁。

　　在寒冷的冬季，许多人有用热水洗脸的习惯。但是热水洗脸会洗去皮肤上的油脂，油脂太多会长痘，油脂太少皮肤发干也一样会长痘，所以尽量用温水洗脸，不冷不热的温水能保护脸部皮肤。洗脸时建议用硫磺皂，能控制油脂分泌，减轻痘痘形成。

　　4、注意休息。

　　工作繁忙，生活压力大，手机控…不管是什么原因导致精神压力大，到了夜晚都应该放下工作和手机，好好的休息，补充睡眠，皮肤才能在夜间自行修复。如果睡眠不足，睡眠质量不佳都有可能导致痘痘的形成。

　　如果以上的方式求美者都做到了，但还是伴随着求美者，建议求美者来广州中家医家庭医生整形美容医院皮肤美容科做皮肤测试，用激光祛痘的方式进行。但是，陈春梅皮肤医生好不好呢?

　　陈春梅医生：通过针对不同的求美者制定出个体化的诊疗方案，分型分治，通过仪器结合日常护理的中西医复合性方式，从内到外全方位调理肌肤，从根源改善肤质，综合解决、敏感等综合性皮肤问题，让肌肤由内而外实现改善。

　　陈春梅，广州中家医家庭医生实力派美肤专家，守护肌肤的美丽天使，为您解决美肤困扰，带您找到独属于自己的美丽!